日々の鍛練、もちろん重要なことだが、それをただこなしてしまうとシャーブさが欠ける、身体の芯から外れる気がする。
だから鍛練は考えながら行っている。
また動きに慣れてくると、上手くなるどころか下手になることもある。
慣れてくると、もうそれ以上のスキルを学ばなくなることがある。
つまり今がマックス。出来上がりですよ、と思ってしまうのだ。
毎回集中力と、真剣さを備える必要があるのはそのため。
できたと思ったら、できない方向に流れるから注意。
気づくこと。
出来ていないところに気づくこと。
自分で見つけること。
誉められることを望まぬこと。
誉めて伸ばすということも確かに必要なことだが、それはおべっかして、その気にさせることではなく、出来ていることにも気づかせるために、気づきを与えていること。
自分で気づく努力をする。
自分と向き合うと、できたかどうかは自分で分かってくる。
出来ない自分を自分で認める。
そうして自分の体をありのままにしっかりと見る！！