晴れた日は空が霞んでいます
花粉の飛散はピーク
でも天気がいい日は散歩にも行きたい
日焼けは避けたいけど、日光浴は大事だし
まあ、多少の花粉を浴びるのは仕方ない、と思って外歩きに出ます
陽気につられて
いつものコースから少し離れた公園へ
ユキヤナギ
ハクモクレン
さらに足を延ばして大きな川の河川敷へ
遊歩道があって歩いている人もチラホラ
平坦な道がず～っと続いているのでウォーキングにはいい場所です
潮止の堰
向こう岸の菜の花
ウグイスの鳴き声が聞こえますが姿は見えず
ここまで来ると
行って帰って60～70分くらいのコースになります
結構がんばって歩いたつもりですが、それでも6,000歩を少し超えた程度
「毎日1万歩」ってどんだけ歩けばいいのだろうか
「毎日」も「1万歩」も・・ワタシには無理
と思ってしまいましたｗ
帰り道 いつもの土手道につくしがわらわらと
