日本一人気があるプチ断食
「脳腸相関」という考え方があるように腸内環境の悪化が精神疾患を含めて、さまざまな病気の原因となっていることが科学的に解明されています。「ありがとう断食セミナー」は誰でも参加できる楽しいプチ断食ですが、宿便排出を軸として腸内細菌のバランスを回復するので、心身の健康増進に著しい効果があります。いつまでも「食べる道楽」を楽しむためには、時々は「食べない道楽」を経験することが不可欠です。また、絶食と「ありがとう禅」の相乗効果により、潜在意識の曇りで遮られている「無意識の光」を引き出し、それを日常生活に照射するという大きな目的があります。富士山の雄姿を眺めながら、「ありがとう寺」で心と体のリセットをしましょう。
詳細は「町田宗鳳」のホームページをご覧ください。
