朝マイナス3℃その後自力整体に

西蓮寺の自力整体
並滝寺の山を越えて
寒いけど
身体をほぐしに

ほぐれた身体を

ランチに移動

おしゃべりしながらの

美味しい食べ物は

身につきますね〜🤭