太極拳

相変わらず、調子は、下降してるけど

鬱々としてても、病状は

変わらないので

太極拳を始めることにしました。

とは言え、動画を見て真似をして、覚える

というものですが

そのうち、習いに行こうと思います。

結構、呼吸を使うので

いいかもしれません。