義務感

ふと、気がつく。

あー、私、義務感でご飯食べてるなあ。

栄養つけなきゃ。

抗炎症作用のあるもの食べなきゃ。

３０回噛まなきゃ。

これじゃあ、めまいの時に

めまいが起こる前に

さっさと食べなきゃ！

と、思っていた時と同じじゃん。

これって、お腹にめっちゃよくないよねえ。

身になるわけないよね。

３０回噛むのも、なんかついつい早くなっちゃって

楽しんでゆっくり食べようなんて

ことしていない。

ま、楽しめるような料理じゃないんだけどね。

あー、ダメダメだねえ。