入院前にできたことが

今朝もできた。

少しずつ少しずつ

日常を取り戻していこう。


それがリハビリだから

めまいに慣れることもリハビリだから。


一歩ずつ一歩ずつ

確実に。


ストレスで悪化するのは

証明済だから

ストレス溜めないように

リラックスリラックス。

めまいがきてもリラックス。


耐えられなければ

寝転べばいい。


リラックスリラックス


明るく頑張れ


家にいられるだけで


幸せなんだから。