～～起床の記録～
時間、5:00
温度、29.2℃
湿度、68％
体温、36.5℃
22日(木):9,046歩
早朝は涼しいけど太陽が昇ってくると
もう暑いです。ススキの穂が見れたり
秋の気配はところどころに感じていても
まだまだ夏は終わらないって思います。
でも気づいたらあと４ヶ月もしたら
クリスマスだーとか言ってるんだね。
早い早い。１年って
１日１日を楽しみながら過ごしたいな。
今日の朝ごはん
五穀ベーグル(+バター)、ミックスナッツ、
チーズ。目玉焼き、オクラ、トマト。
サラダ(レタス、わかめ、枝豆、カニかま、
ミニトマト)。)豚肉とパプリカの炒めもの。
ヨーグルト(酒粕、オートミール、冷凍ぶどう)
コーヒー
ネタ
リラックスできる楽器の音は？
▼本日限定！ブログスタンプ
ギター、ピアノ、バイオリン。
思い浮かんだのはこのへんです。
康二くんのギターも癒されます。
リラックスできます
335万人おめでとう
昨日寝る前に見たら気づきました。
増えるスピードがすごいです。
新たにSnow Manのことを知った人が登録したのかな？嬉しいね♪︎
♪︎🔸️EMPIRE🔸️MV・ショート動画🔸️
康二くんのダンス、しなやかで激しく
カッコいい。脚の動きに特に目がいきます。
ベルボトムも似合っている。
色合いも康二くんにビッタリだとおもう。
よいところの息子さんって感じの衣装。
このコーデ好きです
秋らしさも感じます。
昨日の日常メールの写真、スペインでの
思い出の写真3枚見れました。
誰が撮ってくれたものかな？素敵だったな。
風景も康二くんも見とれてしまった。
ふっかさん日常ではふっかさんが撮った
写真を見れました。写真ってその人の
人柄やセンスが感じられて楽しいです
ふっかさんカメラをせっかく誕プレで貰って
あるんだからこれからも撮ってほしいな。
康二くんと撮り合いっことかどうですか？！
康二くんドラママウンテンドクターすでに
クランクアップしたとのこと。
ふっかさん何か言いたくても言えないこと
ありそうな感じだったなあ。
二人とも言えないことたくさんあると思う。
いずれ分かるときまで楽しみにしてます
昨日は
実家に行って買い物DAY
母と2人でJA直売所とスーパーへ。
パプリカ、地元産はなくて近隣のJAから
きてました。早速購入♪︎
ミニトマトも、カラフルなのがありました。
またピクルスにしよう。
実家に生えていたハナトラノオ。
暑さに負けず咲いていました。
花の名前は母が教えてくれました。
最近おっちょこちょいするから気をつけたい。
買ったぶどうと車のカギを店に忘れたり
洗濯物を洗濯機から取り出すものを、また
洗剤を入れてしまい二度洗いしてみたり。
やることやったら少しのんびりしたい
さて今日も楽しみながら
ぼちぼち頑張る予定です。
ご訪問ありがとうございました。
今朝の空～
～～～追記～～～
🔸️こじぐらむ🔸️
この映像チェック中の写真は
ひーくんが撮ったのかな？
映ってないからそう思いました。
🔸️マウンテンドクター🔸️
