～～起床の記録～
時間、6:19
温度、25.8℃
湿度、58％
体温、36.4℃
29日(土)：8,741歩
今日は朝からくもっていて
風が少しあって過ごしやすいです。
今日の朝ごはん
ミニスナックゴールド。チーズ。
目玉焼き、ウインナー、トマト、くるみ。
サラダ(スイスチャード、わかめ、枝豆、
ササミ、カニかま)。
ヨーグルト(酒粕、オートミール、
フルーツスプレッド・マンゴー)
コーヒー
昨日
J A直売所で見つけたカラフルな野菜。
『スイスチャード・ふだんそう』
税込100円、お安くて珍しくて
買ってみました。
サラダで生食しました。
しゃきしゃきした食べごたえ
クセのない味。
でもいろんな食べ方があります。
そして書店に寄って康二くん表紙の
28日発売【BAILA】を受け取りました♪︎
表紙もかっこいいし
中身もおしゃれでした。
マッサマンとまた違う魅力あります
康二くん
康二くんの少しあまえっこなところや
サービス精神あるところや
自由でのびのびしてそうなところを
感じました。
あざとい警察きそうなものもあったり
ピザ大量すぎる！と思ったり。楽しい。
特にお気に入りの表情は
ピザを抱えて持っているところ。
初夏にふさわしいさわやかな企画
楽しみました♪︎
机に置いてあるんだけど
視線を感じます
こじぐらむ
今日も楽しみながら
ぼちぼち頑張りたい。
ご訪問ありがとうございました。