～～起床の記録～
時間、4:54
温度、19.4℃
湿度、54％
体温、36.0℃
7日(火)：8,575歩
数日前に掛け布団を一段階薄いものにして
なんとか寝ていますけど、
雨が降ったらまた冷えています。
冬に比べたら暖かいけど
1回暑さを味わってからからの雨は
寒いものです。
体調気をつけないとです。
今日の朝ごはん
レーズンブレッド(バター)、ミックスナッツ。
目玉焼き、ウインナー、トマト。
サラダ(サニーレタス、わかめ、カニかま、
枝豆、ササミ)。ベビーチーズ。
ヨーグルト(イチゴシロップ)。コーヒー
イチゴシロップ、また作りました♪︎
夕方スーパーで見つけた🍓とちおとめ。
お安くなっていた小粒のイチゴ
ラッキー。
ラッキー。たくさん置いてあったけど2パック購入。
こういうのは鮮度が命。
さっそく夜にイチゴシロップ作りました。
牛乳に混ぜたらイチゴミルク。
食も楽しみたい。
今日は特捜９の6話。
Snow ManのYouTubeもあるし
楽しみたいです。
昨日の康二くんメール。
メイク中のマッサマン、カッコ良かった。
オールバック似合う、康二くん
なんか表情も良かった。
メイクさんもマッサマンのファンなのかな。
素敵な写真でした。
なんの時のマッサマンかな？
テレビか雑誌か、なんだろう。
とにかく康二くんを見れたの良かった。
こちらも可愛かった。それスノさん。
放送日が楽しみです♪︎
康二くん、ちょこんとかわいい。
いい写真ですね。
気になる木
この南国にあるような木
そこについている花？
なんか恐竜のツメみたいな植物が
この前から気になっています。
不思議で面白いなぁ。
ぼちぼち頑張る予定です。
お付き合い＆ご訪問
ありがとうございました。