～～起床の記録～
時間、5:19
温度、22.5℃
湿度、40％
体温、36.3℃
5日(日)：8,313歩
今朝は曇り空からのスタート。
でも薄い雲のせいかな、少し明るいです。
気温これくらいがちょうどいいです。
今日の朝ごはん
五穀ベーグル(バター、酒粕レーズン)。
ミックスナッツ。目玉焼き、ウインナー、
カマンベールチーズ、トマト。
サラダ(サニーレタス、わかめ、カニかま、
枝豆)
酒粕ヨーグルト(オートミール、蜂蜜)。
キウイ🥝。コーヒー
今日のサニーレタスは母が栽培したもの。
畑に行った日に摘んで渡してくれました。
母は作っているのに食べないとか(なんで?)
サニーレタスじゃないレタスが好きとか。
おもしろいなぁ。
私はありがたいです。
私はありがたいです。
ふっかさんのインスタライブ
みれました
おつるさんが飾りなど用意してくれて
ふっかさん、お風呂上がりらしく
すっぴん、カッコいい
スクショタイムにいろんなポーズ
もう片方のピアスどうするんだろ？
みんなに相談していたけど
楽しかったです。
この少し前に
康二くんからの すのぐらむ
ストーリー(動画)の声
康二くんの声が聞けて嬉しかった
特捜９の三ツ矢くん
「本番、ヨーイ、ハイ！」
— 【公式】特捜9 (@5drama9tokusou) 2024年5月5日
監督席で指示を出す三ツ矢さん📣🤭#向井康二#特捜9#次回5月８日水曜#よる9時放送 pic.twitter.com/zgUXK3Vam0
日常メールは写真がたくさん♪︎
羽田さんの鯉のぼりの絵も
ふっかさんの写真も素敵で
癒されました。
康二くんにしか撮れない写真
たくさん見れて嬉しかった。楽しかった♪︎
ほんと、昨日は暑かった。
こちらも暑くて、開けられる
窓という窓を網戸にして、風を通して
服は長袖をまくって風通しの良いボトムスで
しのぎました
まだ扇風機は早いと思うからギリギリがまん。
冬に使った膝掛け、ニットのベスト、
フリースのベスト、洗濯しました。
今日は過ごしやすいです。
昨日、ひらめいた自家製メンマ
もらった茹でタケノコを有効に使うべく
レシピを探していたら
康二くん掲載の女性セブンに
メンマの作り方が載っていて、
今朝さっそく干しました
うまくいくと良いなぁ。
もっと陽の当たっていた頃の昨日あたりに
ひらめけば良かったけど、まあ仕方ないです。
自家製メンマ、できるの楽しみです
ぼちぼち頑張りたい。
ご訪問ありがとうございました。