4.15(月)。三ツ矢くん表紙

～～起床の記録～

時間、5:18

温度、18.2℃

湿度、47％

体温、36.5℃

14日(日)：7,680歩

今日も朝から晴れてます。

今朝は太陽が昇る瞬間を見れました

あんまり見たら目に良くなさそうだから

少しだけ見て、写真を撮りました♪︎

今日の朝ごはん

レーズンブレッド(クリームチーズ)、ミックス

ナッツ。目玉焼き、ウインナー、トマト🍅。

サラダ(レタス、わかめ、ササミ、枝豆、

カニかま)。ベビーチーズ。ヨーグルト

(オートミール、蜂蜜)。紅甘夏🍊キウイ🥝

コーヒー

今日ももりもり食べました。

なのでたくさん動きたい。

最近目標の歩数にいかない日があるから

気を引き締めたい

ヨーグルト、少し色々なものを食べたい。

濃厚だったりクリーミーだったり。

おいしいです。

節約したり少しの贅沢をしたり

バランスとっているつもりです♪︎

「何に見える？」あなたは他人から見てわかりやすい人？わかりにくい人？【心理テスト】 | TRILL【トリル】

穴あけパンチに見えました。

康二くん表紙の雑誌

【週刊TVガイド】4月17日(水)発売

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— 週刊TVガイド (@weekly_tvguide) 2024年4月12日

 ふたりともカッコいい。

過去の雑誌を思い出して

引っ張り出してきました。

こちら特捜9 season5のときのもの。

今朝の日の出

今週も楽しみながら

ぼちぼちがんばりたい。

お付き合い＆ご訪問

ありがとうございました。