～～起床の記録～
時間、6:58
温度、11.3℃
湿度、39％
体温、36.5℃
24日(土)：8,008歩
昨日は空の観察が出来たの嬉しかった。
久しぶりの太陽と星座を見れました。
満月も見れてラッキーな１日でした。
夜中は満月のおぼろ月夜でした。
今日の朝ごはん
ホットサンド(あんバター)
目玉焼き、ウインナー、くるみ。
サラダ(レタス、わかめ、ササミ、枝豆、
カニかま)。ミックスヨーグルト(柚子
マーマレード)。みかん。コーヒー
あんこは手作りで数日前に作ったもの。
まだまだ改善の余地があると感じます。
軽トラに見えました。
コンセント口に見えました。
クエスチョンマークに見えました。
昨日の夜にまた
柚子レモンマーマレード
作りました。
昨日柚子を２つ買ったから
レモン１つとミックスにしてみました
昨日は午前中に妹と通院
駐車場は1台分空いていて停められたけど
待合室は混んでいました。
入っても席が空いていなかったから
壁際で立って待っていればいいやと思って。
しばらく立って待っていて。
新たに入ってきた人が通りすぎたタイミング
私がちらっと見た方向で座っていた女性が
ゼスチャーで手を振って、こっちこっち
隣のイス空いてますって感じに教えてくれて
座れました
ありがたかった
ありがたかった親切なことをしてもいました♪︎
優しいですね。
私もそんなふうになりたい
昨日はなんか伝達が足りなかったみたいで
前回のDr.と違うDr.に呼ばれて‥‥。
患者さんいっぱいだから大変だとは思うけど。
結局丁寧に謝られました。
先生はコミニュケーション不足でしたと。
妹の話だと昨日は受付の人が１人いなくて
数ヶ月前にベテランの方１人退職したそうで。
そういうところでミスがでたのかな。
次回からは大丈夫とのこと。
それを信じます。
終わってから、妹が行きたいと言っていた
パン屋さんへ。
コッペパンを奢ってもらいました
これは朝から約束してくれていたこと。
お昼前で次々とお客さんやって来ていました。
新聞にチラシが入ったからかな。
こういう楽しみって大事
さっそく昼食に食べました。
昨日の昼ごはん
コッペパン
(いちごジャムとホイップクリーム)
くるみ。。目玉焼き、ウインナー。
サラダ(レタス、わかめ、枝豆、カニかま、
パプリカ、ササミ)。ベビーチーズ。
ヨーグルト(柚子マーマレード)。みかん。
コーヒー
ホイップクリームとジャムの甘さが最高で
コッペパンの焼き具合も良かった。
ごちそうさま。
空の観察
次第に晴れてきました。
久しぶりに夕焼けを見た気がする。
オリオン座と冬の大三角。
見れたドラマは
【大奥】#06
【新空港占拠】#07
【恋する警護24時】#07
大奥、最後のほうで鳥肌たちました
新空港占拠、恋する警護24時。
まだまだ謎がたくさんで
気が抜けません
今日放送で気になるドラマは
【アイのない恋人たち】#06
【厨房のありす】#06
【舟を編む】#02
舟を編む。まだ録画した#01が途中です。
このドラマ、じっくり見たいと思います。
お別れホスピタルも、まだ見てないです。
でも、我ながら見れてる気がします。
ドラマたくさん楽しんでいます。
昨日は妹の話によると
しし座、占いが１位だったとか。
アメブロさんの占いも１位でした。
よいことは信じます
楽しみながら今日も
ぼちぼち
頑張りたい
お付き合い＆
ご訪問ありがとうございました。