～起床の記録～
時間、5:22
温度、27.8℃
湿度、70％
体温、36.0℃
3日(日)：6,482歩
曇っていて比較的涼しい朝でした。
でも動くと暑いから冷房つけました。
アラームを消して、いつの間にか
寝てしまい、危なかった。
寝やすい季節になってきて寝過ごしそう
気をつけないと
今日の朝ごはん
三色トースト(+とろけるチーズ
レモンママレード、チョコレート効果)
目玉焼き、ウインナー、くるみ。
サラダ(サニーレタス、トマト、わかめ、
枝豆、カマンベールチーズ)
ミックスヨーグルト(+オートミール)
オレンジ🍊、牛乳入りアイスコーヒー。
今朝のZIP！は水卜麻美アナウンサーは
夏休みということで風間くんが
一緒に朝ごはん。
墨田区のちゃんこ鍋風カレーでした。
ネタ
好きな串ネタを教えて！
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パッと思い浮かんだのは
ホタテ、うずらのたまご。
279万人おめでとう
あと今日の夜に寝て起きたら
明日はフラゲ日です
今日のZIP！
SHOWBIZのコーナーで
Snow Manを見れました。
最初に、康二くんによる
新曲Dangeholicのダンスレクチャー。
康二くんのレクチャー
ビー玉をイメージするの
面白かった
ラウールくん、うまくキャッチ🧡🤍
6月27日に二十歳の誕生日を迎えた
ラウールくんは、メンバーから
ひとり○○をすすめられたらしく
それは何の、ひとり○○か？？
クイズになっていました。
【クイズ】
ラウールくんが二十歳になって
初めて１人で行った場所は？？
私は、海外旅行かな？と思った
けど、違いました。
【正解】ひとり焼き肉
でも、海鮮を食べたとか
ラウールくん、面白いな。かわいいな。
TGCの様子も見れました。
新曲のMVの中で腕相撲しているから
腕相撲することになりました。
💛ひーくんは見学になりました。
ラウールくん VS しょっぴー。
二人とも、いい勝負でした。
しょっぴー、残念。負けてしまい
ギャグを披露することになりました。
しょっぴー、
ギャグの師匠と考案中💙🧡
💙🧡
振り切ってる、しょっぴー。
いいよー。いい感じ。
面白かったな。
朝から最高だった♪︎
Snow Man楽しい
今週もSnow Manとエンタメに
元気をもらいながら過ごしたいな♪︎
今夜はCDTV ライブ！ライブ！2時間SP
Snow ManはDangerholic披露。
お付き合い＆ご訪問
ありがとうございました。