~起床の記録~
時間、5:04
温度、14.8℃
湿度、38%
体温、36.6℃
23日(日):10,554歩
今日は乾燥注意報が出ています。
たしかに湿度が38%でした。
夜は6時間睡眠でした。
昨日は昼寝をしたから
夜は眠りが浅くなりました
夢は六角精児さんが出てきました。
昨日は電車を見たから無意識に
連想したのかも。
今日の朝ごはん
厚切りのトースト
(砂糖なしピーナッツバター)
目玉焼き、ウインナー、トマト、
サニーレタス、パセリ。
サラダ(サニーレタス、わかめ、粉チーズ
枝豆、ササミ、トマト、カマンベールチーズ。
ヨーグルト(はちみつ、くるみ)
柑橘🍊
コーヒー
今日もたくさん食べたから
たくさん動きたいです
アイ・アム冒険少年SP
あばれる山の山ごもり企画。
あばれる君、インドのお友達と
カレーパンとトロッコを作るとか
美味しそうだし楽しそうです♪︎
新企画では
ダイアン津田さんの次男くんが
単身でイギリスにホームステイ。
すごいな。大冒険してますね♪︎
今夜の楽しみです
おかめめこじTikTok
ブログネタ
最近素敵だなと思った植物の写真見せて!
▼本日限定!ブログスタンプ
昨日、畑の近くで撮った植物。
こちら、調べたら
薬草らしいです。
小さい植物も、よく見ると可愛い
今週も、
いろいろなところから元気もらって
德をコツコツ積みたいです
ご訪問ありがとうございました。