ネコはワガママに見える。
ネコは好奇心で動いてる。
そこが私と似てるところ。
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料理教室の後、
ヒモトレ講座をしました。
まずは目に入ったバランスボードを試してもらいました。
初めは怖がったり、
すごく揺れたりしていました。
でも興味津々の様子でした。
まずはへソヒモでお互いの力の変化を感じて、
次はタスキで身体の楽な感じを味わってもらいました。
初めてヒモトレを体験されて、
え〜何？
という言葉が何回も出ました。
やっているうちに、
身体が整ってきて、
バランスボードを怖がらなくなったり、
立てるようになったり、
身体が変化してきました。
そのうち、
自分の身体の問題点が出てきて、
それにアプローチしてみました。
膝の痛かった方は膝下に巻いて、
パソコンで疲れるというかたは二の腕に巻いてみました。
（タスキヒモをしてです）
タスキヒモで身体が楽になったそうです。
実ははずした時に実感されたのです。
本当にゆるゆるなのに、
外すと身体がばらける感じがされたようです。
そうやって、
身体のまとまりを身体が体験するうちに、
ヒモが無くても感覚を掴めるようになっていきます。
それから腰痛の話しになり、
反り腰のことや歩き方にも目が向きました。
丁度そのことに向き合うことになったそうで、
今日、ヒモトレに出会えて良かったとのことでした。
同じタスキヒモなのに、
それぞれの人にそれぞれの問題と氣付きでした。
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