ネコはワガママに見える。
ネコは好奇心で動いてる。
そこが私と似てるところ。
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昨夜、夫に鍼を打ってもらいました。
家族で打ち合うのは医療行為ではないのです。
実は昨日の午後から急な痛みが腰にきました。
痛いというより、
強ばってしまって、滑らかに動けませんでした。
腰痛をやったのはもう何十年前かのことですが、
それ以来です。
但し、その時と違うのは腰痛の違いというか、
昔、體の使い方が分からず、
背中の筋肉だけで物をひっぱったりして、
腹筋が無くて背中に負担がかかり過ぎての腰痛でした。
ですから、５mmの段差が痛くて歩けませんでした。
今回の痛みは多分内蔵かストレスかが引っ張っているような気がします。
だから、歩くことも問題ないし、
昨日の動作術も参加できました。
昨夜の鍼で随分回復しています。
（急性の痛みには鍼が効くのです）
足三里に打ってもらいました。
一番嫌なのは椅子に座ることです。
本当は待てば良いのですが、
待てない性格です。
立っているのは平気なので、
結構料理をしてました。
課題でなく、作りたいものだと、
料理するのです。
宿題やりなさいと言われると、
やりたくなくなる子どもの気持ちがよくわかります。
この状態でのお助けになっているのは、
足指ヒモトレとお尻ヒモトレです。
特にお尻ヒモトレは楽になりました。
（こちらは写真無し）
朝の小車歩も太極拳までも、
これでやりました。
そう言う動きは體の仕組みに合っているからか、
ちっとも痛くないのです。
痛いということは、
仕組みにあってないということかもしれません。
屈む時の順序とか、
頭の位置とか、
雑になっているのが分かるかもしれません。
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ヒモトレ体験会は８月６日（木）午後１３時から予定しています。
ご質問はメールでどうぞ。
（homiya.tsuyu.2◎gmail.com の◎を＠に換えてください）
マンサンダルWS＠日高は９月８日（火）です。
詳細は後日お知らせします。
今日も料理をしました。
ご覧になりたい方は、
に写真があります。