ネコはワガママに見える。
ネコは好奇心で動いてる。
そこが私と似てるところ。
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夫がオザムで買ってきた豆苗の一部を残して切って、
そのまま水やりをしてました。
残ったところが伸びたと思ったら、
切ったところからも芽が伸びてきました。
変わったことをする人なので、
やりたいようにやっているのを見ています。
私は朝から風邪？状態です。
左半身が風邪らしく、
左の鼻からツーっと鼻水が出ます。
花粉症になったのかな？
と思ったりしましたが、
少し身体が疲れているので、
朝の太極拳だけで、
スロージョギングはお休みです。
朝の稽古についてです。
形は太極拳なのですが、
毎回、それ以外の分野で学んだことを試してみるのです。
今朝はマンさんの裸足レッスンで学んだこと。
気をつけていたつもりだったけれど、
カンペル平面に気をつけると、
思ったより上を見てる。
套路は同じなのに、
景色が違う。
下を向いていたんですね。
もう一つ気をつけたことは、
下肢の脛骨で重さを受けることです。
内踝の辺りに重さが落ちると聞いて、
やろうとしましたが、
うまくいかないので、
脛骨で支えてみました。
太極拳、韓氏意拳にも通じる後ろに座ることになり、
結果、視線も上がり、
転躰もスムーズになり、
悩んでいた下勢からの独立歩が分かってきました。
次は歩きや走りの中でこれをやってみよう。
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今日、作った料理をご覧になりたい方は、
に写真があります。