研修も終わり、お仕事始まりました
施設の調理場での調理補助
メインのお仕事はザックリ盛り付けと後片付け
朝ご飯
調理師さんが作ってくれたご飯を各々のお皿に盛り付けて
配膳トレーに乗せたら食堂までお届け
入院した事ある人なら見たことあると思う
コレに盛り付けたお皿乗せて
食堂までお届け〜 ガラガラ♪♪
下膳までは使った器具を洗ったり
食洗機の用意したり
下膳したら食器を洗って(もちろん大型の食洗機）片付け
私は午前中だけなので、この後にお昼ご飯の盛り付け→配膳トレーに乗せる
当たりで終わりになります
５時間半、ずっと立ち仕事
ただ
重い物持たないし、寒い冷蔵庫とかでの作業でもないので助かってはいます
多分、移動はもっとサッサと歩く🏃んだろうけど
それは無理なので私のペースで🚶
んでもさ
膝壊してディサービス辞めてから１年半ぶりの立ち仕事
ちゃんと勤まるかは半信半疑
初日
もぅ途中から足の痛みが出て
終わってからも半日
ただ足が痛くて
夜中にトイレに起きても痛くて
ああ、やっぱり無理だったのかな
ボンヤリ考えてて
んでも、足は痛いけど体はそんなにはしんどくない
•••なんか不思議な感じ(笑)
翌日は思い切ってアクアビクス参加
でね？
終わってプールから上がったら
『アレ？
痛みが大分引いてる？？？』
全く無い、とは言わないけど
ダンス踊った後位なレベル
アクアビクスでやや控え目(笑)に暴れる事で
水圧マッサージ効果？？？
あ、コレならイケルかもっ👍
そして次の出勤日
午後からのアクアビクスに参加してみたら
うん、やっぱり痛みがかなり楽になってる
このパターンなら勤め続けられるかな？？？
折角決まったお仕事なので
上手く体と付き合いながら続けられたら良いかな、の気持ちは強いです
試行錯誤しながら、整形のセンセとも相談しながら
体に合った生活パターンを掴みたいと思っています