ようやく・・・・
ようやく治りましたよ！
しゃっくりと嘔吐、胃痛・・・
食べては吐き、眠れず、胃が痛い・・・・
そんな状況が約一週間続きましたが、ようやく昨日・・・
症状が一切なくなりました(^^♪
明日からまたランニングのやり直しです！
体調が思わしくありません。
逆流性胃腸炎に罹った先週からすでに一週間。
胃の痛みは治まりましたが、胃液がこみ上げてくる感じはまだ続いています。
そ れと・・・
しゃっくり
これが止まりません（泣）。もう一週間もですよ？
朝夜問わずにしゃっくりが出るので、眠れない状態が続いています（泣）。
はぁ～・・・
このまま止まらなかったらどうしよう。
今日は福井県某所に出張です。しゃっくりのせいでうまくしゃべれないので、どうしたらいいか考えています。
少々寒くなってきましたが、ランニングにはモッテコイの気温です。
この週末も天候よく、ランニングにはモッテコイなのですが・・・
胃腸炎がまだ治りません（泣）。
夜はしゃっくりがとまらず、寝れません・・・
本当に寝ることができません（泣）。
医者は
「まぁ、一週間くらいで止まるでしょ」
と呑気なものです。
しかも
「二週間も続くようならもう一度必ず来なさい」
と怖いことをおっしゃいます（汗）
ドキドキです
久しぶりの日記投稿になります。
原因は
逆流性胃腸炎
胃酸や胃の中の内容物が食道へ逆流し、食道の粘膜に炎症やただれを起こす病気です
これが結構つらい・・・
ひっきりなしに胃液が逆流するとともに、胃が痙攣、しゃっくりがとまらず・・・
夜も眠れません
(￣◇￣ *(￣◇:;.:... (￣:;....::;.:.
実はワタクシ、昨年の７月に１度経験しており、今年の７月に２度目を経験。
今回が３回目です
いまは少しよくなりましたが、それでもしゃっくりと、１時間に１回くらいの逆流があります
医者にも診てもらい、薬ももらいましたが、まだ効いていないようです。
なにも手に付かず、きつい・・・
10.24 km 1:09:35 6:48 /km
寒～い！！
急に寒くなりました・・・。４キロ過ぎまで寒いまま走りましたよ。
もう少し着込んでくればよかった～。
突然ですが、最近の私は「やる気が出ない病」に罹っているようです。
毎日、エネルギッシュに元気な方いますよね。
毎日、頭フル回転で優秀なのが一目でわかるような方もいますよね。
憧れますぅ～～
もともと、浮き沈みが激しい方だと自己分析している私ですが・・・
最近は特にひどい
なにか原因があるはずですよね？？
わかりません・・・悩みます・・・
9.28 km 59:22 6:24 /km
今朝はいい天気でしたが、気温も低く、肌寒い朝となりました。
いつもより少し暖かい服装でランニングに出かけました(^^♪
結局、走り終えた時には汗でびっしょりでした（苦笑）
今日は、在宅勤務で某役所の議会説明用資料を作成します。
本文の作成と同時に、想定される質問の回答と参考資料も併せて作成します。
正直言って・・・・
面倒くさいです
8.72 km 56:35 6:29 /km
土日は帰省中につき走れず、昨日は雨で走れずで少々ストレスが溜まっておりましたが、今朝は雨が上がり、走ることができましたよ(^^♪
おかげでスッキリの火曜日になりそうです。
今日は広島県某所に出張です。
昼食は「細うどん」だと思います。このホソウドンですが、東北では聞いたことも見たこともありませんでした。
聞くところによると、忙しい方が多い地域にあるようで、細い麺を早く茹であげて早く食べられるというもののようです。
せっかちな方にもぴったりです(^^♪
我が家の奥様にもピッタリだと思います(^^♪
土日は実家の仙台に帰省しておりました。
土曜日の8時半には仙台におりました・・・・
この帰省。
疲れました・・・（汗）
激疲労です（泣）
原因はこの方・・・・奥様でございます。
「とりあえずエネルギー補充だよ！行くよ！」
空港から直行で産地直送店の一角にある海鮮屋へ。
ガツッガツッガツッッ！！
と海鮮丼を平らげた奥様です（苦笑）。
食べた後は、
「どうする？温泉行く？」
「っつーか、もう準備してきてるんだよね！温泉行くよ！！」
というわけで温泉へ。
そのあと、
「●●市に新しい図書館ができたんだって！だから敵情視察に行くよ！」
・・・敵情視察・・・なぜ？？
そのあともそのあとも、次から次へとアチコチへ・・・・
ようやく家に到着したあとは・・・
２人で宴会・・・
お開きは日付が変わってからでした・・・
ふう・・・帰省して疲れるとは・・・
今日は健康診断、いや、生活習慣病予防診断と呼ぶのだそうです。
９時受付開始で９時半から診断開始です。
私は９時ぴったりに受付！２番目でした。
９時半になり、順番通り２番目にレントゲン撮影へ誘われました～(^^♪
だがしかーし
だがしかーーし！！
その後は、どんどん順番をに抜かされてしまいまして・・・・
他の受診者への「これで終わりになりま～す♪」を何度も聞くことに・・・
さて、なぜか？？？
なぜ？私は２番で終了できなかったのか！！！！
そ、そ、それは！！！
！！！身体の調子が悪いからか！！！
||||||||||||||(*￣ロ￣)ガーン||||||||||||||||
検査する方が「？？」となって
「ちょっと待てよ？」となって
「もう少し診てみるか」となって
↑これが続いたのでは～ないかっ！！！
と私は推測するのであった・・・・
（早く終わってほしかった～、、、、お腹空いてたし(^^♪）
9.39 km 1:03:13 6:44 /km
今日は生活習慣病予防検診です。
昨夜22時以降は水も接種しないように指示されておりまして、私は19時に夕食を摂ったので、それ以降は何も口にしていません。
がしかーし！
朝はいつもどおり目が覚めたので、いつもどおり走りました(^^♪
そのおかげで、ただいまエネルギー不足状態です(^^♪
水飲みたい・・・
コーヒー飲みたい・・・
何か食べたい・・・
早いとこ健診を終えてしまおう。
| 1 | 8:04.5 |
| 2 | 6:26.6 |
| 3 | 6:13.3 |
| 4 | 6:10.1 |
| 5 | 6:56.5 |
| 6 | 6:31.7 |
| 7 | 6:26.6 |
| 8 | 6:25.2 |
| 9 | 6:46.1 |