３月～５月は冬の寒さから解放されて、初夏に向けて一番過ごしやすい時期。
でも、この時期の紫外線は真夏と同じく一番強い時期なのです。
一年中降り注いでいて、ガラスも通り抜けてきてしまう紫外線Ａ波は肌の深部まで届いて
シミやシワだけでなく皮膚がんの発生率も高めてしまいます。
予防法としてまずあがるのが
★日焼け止めを塗る
これはもう常識ですね！
当院でもいろいろな種類の日焼け止めをご案内させていただいています。
ＳＰＦ１３～９０まで。
つけ心地もこっくりしたクリームタイプから、さらさらの乳液タイプ。
塗ると透明になるものから、化粧下地として使える肌色のついたものまで。
すべてのテスターをご用意していますので、実際につけてみて選ばれる方も多いです
あとは、去年から特に人気があって品切れになってしまうことも多い
『飲む日焼け止め』
★ヘリオケア
★ＵＶlock
の２種類を取り扱っています。
日焼け止めと言えば肌に塗るタイプが主流ですが、ほとんどの方は塗る量、こまめな塗り直し、
塗りムラなどの観点から日焼け止めを正しく使用できていません。
そんな弱点を補ってくれる『飲む日焼け止め』は強力な抗酸化作用で、身体の内側から
紫外線をブロックすることでシミ・シワなど見た目の老化対策をしてくれるのです。
また５歳以上から飲めるので、外で活動することの多いお子様や部活動などで
年中日焼けしている中高生などにもおすすめです
年々増加している紫外線量。
もはや日焼け止めを塗って紫外線が入ってくる量を減らすことだけでなく、
入ってきてしまった紫外線が発生させる活性酸素をいかに体内で悪さをしないうちに
減らすことができるか。が、今後は注目されると思います。
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そして、そのために効果的なのが、
★ビタミンＡＣＥ
他にも抗酸化力の強い栄養素はありますが、この３つは最強！
そしてこの３つを一緒にとることでさらに優れた還元力を発揮します。
お食事からビタミンＡＣＥの栄養素を摂取することも有効ですし、
当院で紫外線対策にお勧めしているのが
★エンビロンサプリメント
これはビタミンＡ＋Ｃ＋Ｅを絶妙なバランスで配合したサプリメント。
今年の夏は、外からだけでなく、身体の内側からも紫外線対策をして
日本の暑い夏を楽しみたいですね
