捻り7日目

胡坐がちょっとずつやりやすくなっている・・・気がします！

胡坐かけないの結構きついですよね。床に長時間座っていられないですしやりたいストレッチも出来ないっていう。

まだ完治していませんが一週間くらいブログで記録し続けたの捻り特集はここまでにします。明日からまた普通のブログに戻ります。

皆様も怪我にはお気を付けて！