寝る前のひと時 | 風光る
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寝る前のひと時
炬燵のように布団に足を入れて本を読んだりスマホをみたり。
そうするとイイ感じに眠くなるし、布団もあたたまるので一石二鳥!
あ〜眠くなってきた。
本能に任せて、寝よう。
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