おはようございます
昨日は結構な雨が降った
大阪ですが
今日は
浄化された後のような
気持ちの良い朝です✨
さて
先日いきなり😆
募集させて頂きました
こちら
を
先日
ゆたかさんが
受けて下さり♪
🤭
とても楽しい時間を
過ごさせて頂きました😊
お顔の筋トレの
トレーニングを始めると
ゆたかさん…
動かなーい！😆
えー！
難しい！😆となって
らっしゃいましたが
そうなんです💨
これは
ゆたかさんだけのことではなく
私たちは
普段意識することなく
笑ったり
怒ったり
泣いたり
お喋りしたり
食事したりして
目を開けたり閉じたり
口を開けたり閉じたり
していますが…
実際には顔の筋肉の
20%〜30%しか
使っていないのです😳
だから
使っていない筋肉が
固くなり
タルミやシワ
クマやくすみの
原因となるのです😩
そして
人類史上
地球規模の最大の未曾有の
コロナ禍になり
この数年の間
マスクを着用することが
日常になっています
そのマスクの下の
顔の表情を動かすことが
少なくなっていることに
気付いていないのです！
それとともに
リモートワークが増え
イベントや講演会なども
オンラインで行われるのが
当たり前になりましたね
そんな時に
ふと画面に映っている
無表情の怖い顔をした自分に
ハッとして😳
取り繕うように
笑顔にするという経験は
きっと皆さんあると思います😅
電車の窓や
ショーウィンドウに写った
疲れた顔をしている自分に
出くわしたことも
誰しもあると思います
だからこそ💨
気付いた今が
✨チャンス✨なのです👍
これからいずれ
マスクを外す時が
訪れるその時までに
マスクの下で
適正な表情筋を動かさず
たるみ切った顔を
放置するのではなく
日々表情筋を動かして
若々しく表情豊かで
素敵な笑顔のあなたで
マスクを外してみませんか？
あなたは今の自分の顔に
満足していますか？
年齢とともに出てくる悩み・・・
シワ・ほうれい線
くすみ・たるみを
お顔の筋トレで
改善と予防しませんか？😊
美容整形のように
一気には変わりません！
コツコツ毎日の積み重ねですが
諦めない思いが
お顔と人生を変えるのです✨🤭
脳科学に基づいた
【笑顔表情筋】を鍛えて
笑顔力を上げて
仕事も人間関係もうまくいく
何より
自分の笑顔が好きになる❤️
笑顔のあなたは
更に美しさが増し
自信が溢れて
魅力的に輝くことでしょう✨
あなたの素敵な『笑顔力』で
たくさんの幸せを引き寄せて
✨HAPPYオーラ✨を
輝かせましょう😊
数年前の私にも言ってあげたい！
幸せだから笑うんじゃない！
笑っているから幸せを
感じられるんだよ！と😊
すでに
お顔出しNG🙅♀️の方々
3名様にレッスンを受けて頂き
皆さん
こんなに動かないものなんだ‼️
と驚きつつも
このレッスンを継続して
受けたいです‼️
毎日やってみます♪😆
楽しい❤️😄というお声を
頂いています🙏💕
携帯で写真を撮るのが
当たり前になった今…
自然で素敵な笑顔で
写真に写りたい！と思う方は
実は多いです😊
年齢的なお顔のお悩みを
持つ方々ももちろん多いです
そんな私と同じお悩みを
持った皆さんの
笑顔😊が輝くお手伝いをします✨
先日のゆたかさんとの
レッスンの中で
またもや💨
ゆたかさん恒例の
✨ナウ✨が発動して😆
その中で凄いエネルギーと
融合できることが
高次元から
私を通して流れます✨
ポチッとしたらスタンプか
メッセージをお願いします🙏✨