歳をとると目覚が早く。
でも、
目覚めた後の
時間が辛い・
て、事で
久々に早朝散歩へ。
近くをフラフラ
歩いていたが、
蓮華寺池公園へ
行くようになった。
片道5km、約１時間
約5,000歩。
3年ぶりに早朝
ラジオ体操！
♪新しい朝が来た
♪希望の朝だ・
「希望」なんて・
最近、
忘れてたフレーズ・
昨日は大雨で散歩
出来なかったんで、
少し早めに出かけて
蓮華寺池公園を一周。
睡蓮は、まだオネム・
蓮の葉っばが増えた。
紫陽花も菖蒲も
そろそろ・
陽射しに感謝🙏
風に感謝🙏
緑に感謝🙏
健康に感謝🙏
いやいや
自分に感謝🙏