躁うつ病のパパ

躁うつ病のパパ

精神科に通ってます。就労支援A型で働いてます。
既婚者で子供2人います。日々の生活や仕事、子育ての事、病気の事、色々悩みながら少しづつ進んで成長している様子を投稿していけたらいいなぁと思います。

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一年前くらいに悩んでた事が、今では笑い話みたいに恥ずかしい。

自分は、間違いなく進化してる!

たまには、同じような失敗繰り返す時もあるけど、全然質が違う。

今の悩みも来年にはもう無い。

そう思うと楽だよね。

今の自分でも全然大丈夫だって素直に認める。

そこからまた、新たな1歩が踏み出せる。

心屋仁之助さんの本に影響されました。笑