22時就寝
枕元には酸素ボンベを用意
珍しく、3時半に尿意で目が覚める
しかし、眠い
ここで起きたら、再度眠りに入ることは難しい
少し粘ってみたが、思いのまますぐに動くことが
出来ない事が解っているので、酸素濃縮器を５Lにセットしてトイレに
今日は息切れもせず、良かったと便座に腰を降ろし用をたす
しかし、ベットに戻ると咳が出て息切れが。。。
30分ぐらいウダウダしていると眠気がでてきて、
再度就寝へ。昨日いっぱい寝たのにね
昨日、クッションと風呂用椅子が届く
いつもは腕を腿に当てて、上半身を支えているのだが、
腿の肉も薄れ、負担を感じるようになったので、
座椅子用のクッションを買い、腿のうえに敷いて腕を支えるようにした
風呂の椅子は高さ35㎝、普通の風呂用椅子は高さが低く
腰に負担がかかるので高めの椅子をかってみた
しかし、風呂場が寒いので次回はいつになるのやら。。
暖かい風呂に浸かりたい。