こんばんは！
今日は花粉が凄くて花粉まみれでした。
私は花粉症とは無縁と思ってましたが、
去年から花粉に反応するようになり
ついに花粉症になってしまったのです。
目は痒い、鼻水が出る、くしゃみをする、酷い時には頭が痛くなる。
風邪よりきついんじゃないかってときも多々あります。
そんな私の花粉対策は風呂に入る事です。
花粉が酷い時には1日３回入ります。朝、夜はいるのはもちろん。
外に出るたびにシャワーをすると合計３回ほどになります。
花粉が流れて気分も良くなります。
そんな私の対策がこちら↓
対策と言ってもまんべんなく洗うだけなんですが。
シャワーで身体を洗い
アイボンで目をゆすぎ
ハナノアで鼻をうがいし
リステリンで口をうがいします。
(*´Д`)ﾊｧﾊｧ これだけやれば十分やろ
目、鼻、口、皮膚、花粉を全てを洗い流すと気分が良くなります。
もし、花粉が酷い人は一度やってみると効果が実感出来ます。
春まで花粉と戦います。
応援よろしくお願いします！！