和 kaz training supportの大洞です
トレーニングを続けていると
必ず出てくる
「今日はオフでいいかな」
っという怠けたい自分
「休んでもいい」
本当に疲労がたまっていて
ケガをしてしまいそうなら休んでもいい
大事な家族や優先すべき事が
出来てしまったら休んでもいい
それ以外にも、やむおえない事が
出来てしまったら休んでもいい
でも、自分自身と約束してほしい
明日はやるっと
日頃頑張ってきた自分を裏切らないために
今日はしっかりと休んで
明日、頑張ろう
HA・NO・JI DESAIGN 橋本様
スポーツの事
身体の事
パーソナルトレーニングやってみたい！！など
何か気になる事ありましたら対応させて頂きます(^^)/
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お気軽にお問い合せください(^-^)
世の中が明るくハッピーな1年になりますように(^^)
5/2024
kazdodo