蒸し暑い夜でしたが…
昨日は草津市総合体育館トレーニングルームの
サポートDAYでした
ちょっとでもっと~言って
来て頂いた利用者さん。
身体ってそのちょっとの積み重ねが
大きな変化に繋がるんですよね。
身体を大きくしたい‼️
身体を絞りたい‼️
ちょっとずつの積み重ね
継続がやっぱり大事です。
暑い日が続いてます。
気持ち的にもダラってなりやすい時期です。
思いっきり身体動かして
汗かいて‼️
そうすると案外スッキリします
また、体育館でお待ちしてます。
8月の草津市総合体育館トレーニングルーム
新規利用者講習会
5日 18－19時
11日17－18時
16日9－10時
21日9－10時
31日9－10時
トレーニングサポートDAY
5日19－21時
11日18－21時
16日10－12時
21日10－12時
31日10－12時
以上になっております。
ぜひお越しください
草津市スポーツ情報