喘息の呼吸にも効く！！

●朝の朗読
毎朝8:00〜／zoomにて／どなたも／
いつでもご参加OK
●朗読個人レッスン
50分のマンツーマンクラス／
オンライン／対面　
●朗読グループレッスン
月曜日クラス／毎月第１、第３(月)／
19:00〜／オンライン
水曜日クラス／毎月第１、第３(水)／
13:30〜／オンライン
●「発声ワークショップ」
基礎中の基礎「五十音」の美しい発声が簡単に身につく。

朝の朗読、今朝も8:00〜、30分ほどやりました！

なんと、参加者さんから嬉しい報告が届いたので、こちらにシェアさせていただきたいとおもいます

うれしいご報告

参加者さんからうれしいメールをいただきました↓

4月8日から始まった「朝の朗読」250回おめでとうございます。
佳由さんの笑顔とお声に励まされて、一日が明るくスタートします。
私は8月15日からの参加でした。あの日はすっかり気分がよくなってお盆のお萩をこしらえたのですよ。
胸式呼吸は私の喘息に効果があるようです。
胸で吸うのは苦しくなるのではと怖かったのですが、そんなことはなく、むしろたっぷり酸素が取り込めるようになりました。

「朝の朗読」は喘息改善にもなる！！！

すごいですねー！！

喘息改善にもつながるなんて！！

うれしいですっ！！

そして、これ、参加者さんの実感だけでなく、

数値でも改善の効果が出てるそうなんです！！

追伸もいただきました！なんと、数値に表れてるそうです

呼吸器内科で、定期的に呼吸する力など計測するのですが、今年の春より、秋の方が数値が良くなっていました。
胸式呼吸、めぐり呼吸の成果と思います。
体操、あいうえお、も関連してね。〜略〜　

！！