雨のせいではなくて、
コロナさんのせいでもなくて、
春の土用と
緑の輝きが増したせい
なのですが、、、
つらい、、、、
こういう時って、朝起きた時にわかる。
目を開けた時から、
どおおおーーーん
嗚呼、きたな。
特に土用のとき、そして一年の中でもこの緑輝く季節は、わたしには鬼門。
今日ほど、
決まった時間に
声を出して
カラダも心も あたたまる時間
があって、よかったー！！！！
と身にしみた日はないです。。。
ぜひ、みなさんも、この時間を活用して
土用、コロナさん、五月病、、、
鬱鬱とうまくつきあえるようにしてもらえたらと
おもいます。
朝の朗読
毎朝8:00〜8:15
zoomで、呼吸、軽い体操、発声、詩を朗読、
を、参加者みんなでやっています。
ラジオ体操の朗読番組といったイメージです。
初めての人も、
連続参加の人も、
飛び石参加の人も、
1人でも、
家族とでも、
どなたも大歓迎！！！
大人だけでなく、
小さな子どもから小学生、中学生も参加してくれてます。
思い立った日が、参加の日！！😊
明日のzoomのURLとテキストを、お伝えするので、参加希望の方はこちらのコンタクトフォームからコメントくださいませ。
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よい一日を〜
