SIG カラテスクール

SIG カラテスクール

園児からお父さんお母さんまで、みんな一緒になって汗を流している 、
石川県小松市の空手道場です。
小松・能美市内の6か所で毎日活動しています。
女の子、女性にも大人気の、元気で明るく笑顔いっぱいの
SIGカラテスクール!
ファミリーでも頑張っていますよ(^^)v

火曜日の夜は

 

芦城センターで

 

空手の稽古 & ドS筋トレのレッスンでした。

 

火曜芦城センター道場

 

今日も子達は元気いっぱいでした!!

 

 

稽古では

 

全然集中してくれない子や

 

フラフラダラダラしてる子もいて

 

今日はいつもより少し厳し目にいきましたけど

 

でもたまに

 

ふと自分の少年の頃を思い出し

 

「ちょっと酷かな....」

 

と感じることもあります。

 

 

私も小学生の頃

 

授業中、天気がいいときなんか

 

窓から外をぼんやり見てて

 

「外に出たいな....」

 

って思いながら

 

先生の話なんて聞いていませんでしたもん。

 

 

とにかく束縛されることが大嫌いの子供だったので

 

強烈に自由に憧れていて

 

前にも書きましたけど

 

映画の 『大脱走』 とか『パピヨン』 

 

小学生の頃の私のバイブルで

 

スティーブ・マックィ―ンが私のヒーローでした。

 

 

『大脱走』でマックィ―ンが

 

バイクで国境を越えようとするシーンの

 

ポスターがあるのですが、

 

小5の時わざわざ通販で東京から

 

そのポスターを取り寄せて部屋に張り

 

それが私の精神的な拠り所になっていたし

 

 

『パピヨン』では

 

脱獄を繰り返す主人公のマックィ―ンの

 

胸に彫られたパピヨンのタトゥーに憧れて、

 

私は蝶を自由の象徴としてました。

 

マックイーンの真似をして

 

胸ではなく腕に蝶を書いて

 

先生に怒られましたけどね(^-^;

 

 

なのでサプライズとして

 

稽古の後半からは途中大繩飛びをやったのですが

 

子供達はとても楽しそうに飛び跳ねてました

 

ヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノヽ(^。^)ノ

 

その姿はまるで

 

自由へ向かって空に飛び舞う

 

蝶のようでした....

 

 

写真はスパーリングの模様です

 

 

そして

 

今日のブログに載りたい子ちゃん達です(*^^)v

 

みんな狭い価値観に縛られず

 

広い視野を持って

 

心の自由、精神の自由を大切に生きてください。

 

そして蝶のように

 

世界に向かって羽ばたいてください。

 

 

 

 

 

空手の稽古の後は

 

『女性限定!ドS美ボディ筋トレ』です!!

 

本日も皆さんありがとうございました。

 

今日も雨模様の冴えないお天気でしたけど

 

昨日も書きましたように

 

もう春の足音が聞こえて来てますよね。

 

 

季節が変わるごとに装いも変えていくように

 

自分の身体も季節合わせて

 

好きなように変えることができます。

 

春の装いに合った身体にした方

 

春のカラダ目指して

 

皆さんも是非

 

ドS筋トレに来てくださいね!

 

「お待ちしております(^-^)」

 

 

ということで

 

「お疲れ様でした~\(^o^)/」

 

 

 

 

 

 

【空手稽古 スケジュール】

 

・月曜日 根上浜小学校体育館

  PM6時30分~7時30分

 

 

・火曜日 小松市芦城センター

  PM6時00分~7時15分

 

 

・水曜日 苗代小学校体育館2階

    PM6時00分~7時00分

      国府地区体育館       

    PM7時30分~8時45分

 

 

・木曜日 苗代小学校体育館2階

  1部稽古 PM6時30分~7時30分

  2部稽古 PM7時30分~8時30分

  ※時間は1部稽古、2部稽古の

   お好きな時間にお越しください。

 

 

・金曜日 小松市芦城センター

  1部稽古 PM6時30分~7時30分

  2部稽古 PM7時30分~8時30分

  ※時間は1部稽古、2部稽古の

   お好きな時間にお越しください。

 

 

・土曜日 こまつドーム

     AM10時30分~11時45分

       小松総合体育館 2階 

     PM6時00分~7時15分

 

    

 

稽古は決まった場所に通う必要はなく

いつでも好きな場所、時間にご参加できます。

体験、見学はご自由ですので

いつでもお気軽にお越しください!

 

何かお聞きしたいことがございましたら

連絡なしで稽古場に直接お越し頂いてもOKですよ!

FBのメッセージでも

お問い合わせできますので

ご遠慮なくお聞きくださいね(^-^)

 

 

 

 

 


【ワンコイン スケジュール】

 

・『女性限定!ドS美ボディ筋トレ』

    火曜日 小松市芦城センター

    PM8時00分~9時00分

 

 

・『キックボクシングクラス』

     金曜日 小松市芦城センター

     PM8時30分~9時30分

 

 

・『誰でも簡単!お気軽キックボクシング』

     日曜日 小松市芦城センター

     AM10時30分~11時30分

 

ワンコインレッスンは会員制ではなく

面倒な申請や手続きもございません。

「安心!安全!」で

ワンコンで誰でもお気軽にご参加できますよ(^^)v

 

 

以上となります(^-^)

 

「みんな遊びに来てね~ヽ(^o^)丿」

 

週始め、月曜日の夜は

 

根上浜小学校体育館で空手の稽古です

 

今日もみんな元気に頑張りました!!

 

 

昨日と打って変わって今日は寒かったですね(*_*;

 

日中は温かったような気がしましたけど

 

夕方から急に冷え込みました

 

今週いっぱいは雨の寒い日が続くのかな....

 

 

いずれにしても今後はもう

 

2週間前までのような大雪の心配はないし

 

春を待つばかりです(^-^)

 

昨日から3月に入りましたからね。

 

 

以前にも書きましたけど

 

3月の異称のひとつに

 

「春惜月」という呼び名がありますが

 

旧暦では、1月から3月までが春ですから

 

3月は晩春にあたります。

その過ぎ行く春を名残惜しく思う気持ちで

 

そう呼んだんでしょう。

 

 

3月は他にも

 

「夢見月」とも呼ばれ

 

その由来は

 

桜のことを「夢見草」とも言うのですが

 

桜は、夢のように儚く散っていくことから

 

この名がつきました。

3月はその「夢見草(桜)」が咲くので

 

旧暦3月を「夢見月」と呼ばれるようになったんですね。

 

 

3月に入りいよいよ春本番を迎える時期ですが

 

儚く散る 「夢見草(桜)」 のように

 

3月はすぐに過ぎ去って行きますから

 

日々悔いのないよう過ごしていきたいですね。

 

 

 

写真は今日の園児ちゃんです(*^^)v

 

この中の3人は

 

今春小学生に上がります

 

ピカピカの1年生ですね(^_-)-☆

 

この子達の辞書には

 

”悔い”って言葉はないんでしょうね(^v^)

 

 

 

ということで

 

「お疲れ様でした~\(^o^)/」

 

 

 

 

 

 

【空手稽古 スケジュール】

 

・月曜日 根上浜小学校体育館

  PM6時30分~7時30分

 

 

・火曜日 小松市芦城センター

  PM6時00分~7時15分

 

 

・水曜日 苗代小学校体育館2階

    PM6時00分~7時00分

      国府地区体育館       

    PM7時30分~8時45分

 

 

・木曜日 苗代小学校体育館2階

  1部稽古 PM6時30分~7時30分

  2部稽古 PM7時30分~8時30分

  ※時間は1部稽古、2部稽古の

   お好きな時間にお越しください。

 

 

・金曜日 小松市芦城センター

  1部稽古 PM6時30分~7時30分

  2部稽古 PM7時30分~8時30分

  ※時間は1部稽古、2部稽古の

   お好きな時間にお越しください。

 

 

・土曜日 こまつドーム

     AM10時30分~11時45分

       小松総合体育館 2階 

     PM6時00分~7時15分

 

    

 

稽古は決まった場所に通う必要はなく

いつでも好きな場所、時間にご参加できます。

体験、見学はご自由ですので

いつでもお気軽にお越しください!

 

何かお聞きしたいことがございましたら

連絡なしで稽古場に直接お越し頂いてもOKですよ!

FBのメッセージでも

お問い合わせできますので

ご遠慮なくお聞きくださいね(^-^)

 

 

 

 

 


【ワンコイン スケジュール】

 

・『女性限定!ドS美ボディ筋トレ』

    火曜日 小松市芦城センター

    PM8時00分~9時00分

 

 

・『キックボクシングクラス』

     金曜日 小松市芦城センター

     PM8時30分~9時30分

 

 

・『誰でも簡単!お気軽キックボクシング』

     日曜日 小松市芦城センター

     AM10時30分~11時30分

 

ワンコインレッスンは会員制ではなく

面倒な申請や手続きもございません。

「安心!安全!」で

ワンコンで誰でもお気軽にご参加できますよ(^^)v

 

 

以上となります(^-^)

 

「みんな遊びに来てね~ヽ(^o^)丿」

 

 

 

 

 

 

 

 

日曜日の朝は

 

芦城センターで

 

『誰でも簡単!お気軽キックボクシング』でした!!

 

 

今日は良いお天気でしたね(^-^)

 

もう3月に入りましたからね

 

桜の時期ももうすぐです。

 

 

もうすぐといえば

 

今日は今春高校生になる子も参加してくれて

 

その子は市外の高校に入学するので

 

4月からは親元を離れて寮生活になります。

 

そうすると

 

あと数回でその子ともお別れなんですね

 

寂しいです....

 

 

今日は親子でご参加された方もおられました。

 

毎週日曜日の朝

 

親子一緒に汗をかくっていいですね(^-^)

 

親子でなくとも

 

朝から汗をかくと

 

「よし!リフレッシュしたし今日もいい一日になるぞ(^。^)」

 

と前向きになれますよね。

 

休日の朝に思いっ切り汗をかいてリフレッシュすると

 

身体にも精神的にもいいらしいです。

 

朝は ”黄金の時間” とも言われてますからね。

 

 

そんな貴重な ”黄金の時間”

 

こうやって来ていただいて

 

皆さんには本当に感謝です。

 

 

この『お気軽キックボクシング』には

 

日頃の運動不足解消のために

 

来てくださっている方もおられますし

 

昔から格闘技に興味があったんだけど

 

今までなかなか接する機会がなくて

 

このレッスンをきっかけにしてくださってる方もいます。

 

もちろん

 

ダイエットやストレス解消を目的とした

 

女性の方も大歓迎です(^-^)v

 

 

年齢や性別も関係なく

 

面倒な手続きや申請もございませんので

 

皆さん是非この朝の”黄金の時間”

 

『お気軽キックボクシング』に来てくださいね!

 

 

※来週8日日曜日は

 

芦城センターが選挙投票会場となるため

 

使用できませんので

 

『お気軽キックボクシング』はお休みとなります。

 

 

 

ということで

 

「お疲れ様でした~\(^o^)/」