リセットしちった。

基礎体温、木曜日に微妙に下がって、やっぱだめかーと思ったら、昨日は上がって、お！と思ったら、ぬか喜び。

今朝はしっかりと３６．２度台。

なんだってんだぉー。

でも、今月は周期27日。そこは喜びたいな～って思う。

ひどいと、高温期中に2度、３６．４～５度台に落ちるけど、今回は1度だけ。

けど、今朝体温がさがってから、出血の具合が悪い・・・。

いつもの生理とちょっと違って、ほんとに出血が少ない。

んで、生理痛が。

お腹とか腰とかは痛くないんやけど、肩から上が激痛に近い。

めっちゃ痛い・・・。

あー。

あー。

痛い。

ココ最近、必ず生理前日か当日は頭痛いな～～～。

で、出血の具合が悪い。

出方が悪いと、生理痛って重いよねぇ。

早く寝よう・・・。