頑張れ!健康的な食生活6日目
今日はとってもよい天気~
気温上がったけど、風が強く吹くと寒い感じでした。
・各種ストレッチ
6014歩
今日の目覚めは頭痛とともに・・・起きたくない感じでした。
怠い感じは軽減されてるような感じはしましたが、だらだらしちゃいます。
お昼を過ぎて、榊を買いに吉祥寺へ。
次回は旦那様にお願いしようかな~
始終だらだらと歩いてました。
榊を買ったとヨドバシへ。
お高い血圧計を買いました。
店員さんに聞いて色々考えて。
ちょっと重かったので宅配にしました。
本屋に寄って本を購入。
血圧ノートも探してみたのでが、無いです~
どこに売ってるんだろ。
本屋に本としてあったんですが、1000円オーバーなんだもの。
昼
フルーツパンケーキ
美味しかったです~
色々考えてここに。
ゆっくりしたかったし、食べれるものをかんがえるとここに。
普通のごはんやさんはちょっと匂いが気になる感じが・・・
しかし今日平日ですけど、もう春休みなんですね。
混んでました・・・予想以上に時間のロス。
まぁ美味しかったから良いか~
サラダを買って帰りました。
夜
サラダ 食べれず
けんちん汁
オクラのおひたし 1/3
さつま揚げセット
旦那様のお兄さんご夫婦からのお土産。
皆美味しかったんですが、ちょっと胃の調子が微妙かも・・・(;'∀')
全部たべちゃったのでお腹いっぱいになりました。
明日はどうするべ~
なうだるだるです・・・頭も痛い・・・
鉄分とったらどうにかなるのかな?