目指せ!健康的な食生活435~7日目
連日晴れてます~
土曜日は気温もめっちゃ上がって軽く初夏!
そして本日月曜日は気温ちょっと下がったけど冬ではないかな?
・各種ストレッチ
日々5000歩弱。
今日はカラッと晴れて良い天気だけど、風が激つよ!
土埃を浴びて目に砂が( ノД`)シクシク…
そんな日でした。
まだ桜は咲かないみたい。
体調はやっぱり午前中はだらだらしちゃいます・・・
でも楽な気がします。
色々心配になる・・・
調子悪い方が安心です(´・ω・`)
3月16日
旦那様は漢方内科へ。
私はだらだら~
お昼は旦那様が作ってくださいました。
菜の花のおひたし
炊き込みピラフ
けんちん汁
とっても美味しかったです(*^▽^*)
お肉あんまり食べたい気がしなかったんですが、ウインナーは平気っぽい。
旦那さまありがと~
そのご印刷機を借りに旦那様のご実家へ。
久々にご両親とあえて嬉しかったです(*'▽')
私が杏林大学病院に行く日、お母さんも行かれるそうでびっくり。
タイミング合えば一緒にランチできるかな~
近所の大学内のお花
ふかし芋
旦那様作。
鶏むね美味しくいただけました~ありがと~
マリネもとっても美味しかったです(*^▽^*)
3月17日
相変わらす午前中はだらだら~
午後に散歩も兼ねてお買い物へ。
旦那様は朝から鼻水が止まらないそう。
アレルギーかな?なんて思っていたら、夜に熱が(>△<)
しんどそうで心配でした。
体調はだいだい大丈夫でした。
まぁ何もしてませんし、旦那様とまったりしてたからかな?
トマトツナパスタ
キャベツとカニカマのマリネ
めっちゃ美味しかったです~
旦那様本当にお上手です、塩味がちょうど良いのです!
私が作ると味薄めになっちゃうのです。
ペロッと食べてしまいました・・・食べすぎだ~(^^;
炊き込みご飯炊いてる時のにおい苦手でした~
チャンプルー美味しかったですが、量が多すぎて半分も食べれませんでした。
ほうれん草も炊き込みご飯も美味しかったです(*^-^*)
旦那様ありがと~
3月18日