おはようございます
今朝は風が少し冷たいですが、
負けずに朝ウォーキング行ってきました
歩き始めるとすぐに暖かくなるから
大丈夫
先日、マーガリン、ショートニングを
なるべく摂らないようにと
鍼灸院の先生から言われたことを
ブログに書きましたが、
早速スーパーでマーガリン、ショートニングフリーのお菓子を探してみました
これも…？
、これにも…
うーん、殆どのお菓子に入っているなぁ
やっと見つけたのがこちら
グリコの『ぜいたくバターのショートブレッド』
と平和製菓の『そばぼうろ』
グリコのショートブレッドには食品添加物は使用していませんと
記載してあります
原材料名を見てもどちらも
シンプルです
ショートブレッドはイギリスの
ウォーカーズが大好きで、
あちらもシンプルな原材料で
作られていますが、
輸入菓子で少しお高いので
グリコさんのこちらはありがたいですね
1枚ずつ個包装になっているので
バッグの中にしのばせておいて
お小腹が空いた時やお仕事の休憩時間に
いただくのにも便利ですね
そばぼうろは子供の頃から好きなお菓子
あと、ベビーぼうろも
食品添加物無添加でした
ショートブレッドはお家でも簡単に
焼けるのでまた焼いてみようかなと
思っています
でもバターがたっぷりなので
食べ過ぎに注意しなきゃ
今日はガッツポーズの日だそうですよ。スタンプがかわいいので貼ってみました。
今日も笑顔で過ごせますように。
大丈夫！
すべてはうまくいっています
夏頃に私はプレママになります。
そのためにやるべきこと、
しっておくべきことを楽しく引き寄せている
最中です
赤ちゃんが私たちの元に向かってきている
ところです