自己嫌悪ほとんど寝れなかった。。。(; ̄ェ ̄)最近薬に頼ってたからそのせいもあるのかな?自力で熟睡するのってなかなか大変ウトウトしてるときには変な夢を見るし自分では気づいてない心配事があるのかもしれない寝つきも寝起きも悪い私旦那に暴言は吐くし最悪自己嫌悪。。。_| ̄|○体調の波が大きいのはお年頃のせいもあるのかな?ホントにイヤになるわ