トレーニング

こんにちは

今日はトレーニング日

無酸素運動と有酸素運動

（筋トレ＆ウォーキング）

頑張った〜 👏👏👏

と言うのも

今日は主婦定休日なの〜✌️

マイクが定期総会出席

お堅いタイトルだけど

実のところは

毎年恒例ヒルトンホテルで

大学弁論部仲間の単なる飲み会

私がジムから帰って来た時

ちょうど出かけるとこだった

さてさて

オキラクお一人様夕食

ナニ食べよ⁉️ワクワク😋