前回の記事では
英語学習は3ヶ月ごとのテーマ設定がカギ！というお話しをしました
なぜ３ヶ月ごとのテーマ決めがそんなに大切なのか？
それは、自分のテーマと期間が曖昧なまま始めてしまうと
気づけばあっという間に半年、1年と時間だけが過ぎてしまうからです
そして多くの人がこう感じてしまいます
結局あまり話せるようになっていない
あの日、あなたが
よし、英語を始めよう！
と思ったあの気持ちは、本当にかけがえのないものです
私は英語コーチとして、
その大切な気持ちを決して失ってほしくない
だからこそ、テーマ設定についてお伝えしています
では、その3ヶ月のテーマは
どうやって見つければよいのでしょうか？
実は、ここが一番大切な部分
ここがしっかりすると、遠回りせず、
短期間でもあなたの欲しい英語力に近づけるようになります
自分でできる！あなただけのテーマの見つけ方３ステップ
私のコーチングでは
「あなたは３ヶ月後に英語でどうなっていたいですか？」
この質問を深掘りしてテーマを見つけていきます
それをご自身でもできるように、
シンプルにまとめた3ステップをご紹介します
STEP.1
まずは「３ヶ月後の英語を話している自分」を静かに思い浮かべてみる
英語学習のテーマを決めるとき、
いきなり「目標を決めなきゃ」と考える必要はありません
大切なのは
あなたが３ヶ月後にどんな自分でいたいかをふんわり想像すること
たとえば、こう聞かれたらどう感じますか？
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３ヶ月後のあなたは、英語でどんな瞬間を迎えたいですか？
-
英語を使って、どんな場面が「できるようになっていたら」うれしいですか？
成果ではなく、気持ち でイメージすると出てきやすくなります
STEP.2
次に「英語を使うシーン」を具体的にしていく
ふんわりした未来像が浮かんだら
そのシーンを少しだけ具体的にしていきます
例）
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海外旅行で自分の言いたいことを伝えられている
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外国人の同僚との雑談に笑って返せている
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好きな海外ドラマのセリフが前より聞き取れている
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子どもに英語を教える時に、簡単な説明ができている
ここで大切なのは、
「できそうかどうか」ではなく
それができたらワクワクするかで選ぶこと
できそうなことを選ぶのではなく、
心が動くかどうかで選ぶ
これが長続きの秘訣です
STEP.3
「1つだけ」に絞り、そのテーマが「本当にあなたのものか」を確認する
いくつか出てきたら、欲張らずに ひとつだけ に絞ってください
理由はシンプルで
テーマが多いほど、脳はどれも追いかけられなくなるから
ひとつに決めると
毎日の学習が驚くほどスッキリします
最後に、次の３つを自分に問いかけてみてください。
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そのテーマを考えるとわくわくする？
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できた未来を想像したとき、体が軽くなる？
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その未来は誰かの理想ではなく、自分の理想？
３つのうち１つでも「YES」なら、
それはあなたにとって英語を始める素敵なテーマです
テーマ探しは、自分ひとりでもできる
いかがですか？
あなたの英語のテーマ探し
ぜひやってみてください！
テーマが定まると
英語が楽しくなってきます
そして行き先が見えることで
モチベーションも続きます
もし「自分ではうまく掘り下げられないな…」と感じた時は、私の体験セッションにいらしてくださいね
あなたにぴったりのテーマを一緒に探っていきます
アラフォーからの英語コーチ 今村かよこ