佳代子の3分間クッキングぅ2

今日はグリーンスムージーを作りました


材料は、小松菜、キウイ、バナナに水

これを適当に切ってミキサーに突っ込む

そして、スイッチon


はい、できあがり

フルーツと野菜の比率は6:4が飲みやすいそうですが、私は青臭いのが大好きなんで、4:6くらい



毎日飲み続ければ、デトックス効果あり



意外に飲みやすくて美味しいですよ


皆さんもお試しあれ