11/1 ハンバーグ訪問ありがとうございます✨出勤相棒さん休み朝散歩(5400歩)😋 ハンバーグ😋 フライドポテト😋 ほうれん草 コーンバター炒め😋 レタス😋 みそ汁(豆腐 うす揚げ ワカメ)😋 16雑穀米秋になるとこれフォションのマロンジャムコストコのディナーロールはさんで朝ごはん
