こんばんは♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
1番最初のきっかけ
その時は、ググるなんて時代ではなく
自律神経失調症の本を買って
こっそりタンスの奥にしまい
隠れて読んでいました。
まずは、24歳でお嫁に行き
#️⃣出産 初めての子育て
#️⃣ホームシック
#️⃣田舎ですが、とても忙しい民宿的旅館
それに加えてパートもしていました。
お嫁に行くまで、料理、洗濯は母まかせ。
突然、民宿の、料理の手伝い、パート、子育て。
毎日泣いてましたが、旦那と子供が愛おしく
頑張り過ぎていました。
パート先で、もー疲れたって思った瞬間
何かが崩れ落ち、動けなくなり
たんかで運ばれて救急車。
でも、栄養の点滴で終わり。
私はどこが悪いんだろう？
不安でした。
それから、本を買い、
私は、自律神経失調症なんだと思い、漢方科に通い始めました。
ここからが、長いパニック障害との闘いの始まりでした。