お嫁ちゃんがケーキ🎂を
オーダーしたみたい
さすがプロ
12月28日から始めた
21日間神社⛩参りも
昨日無事終了しました👍
今年に入ってお風呂上がってから
『神社⛩参り行くの忘れてる〜
』
という日が一度だけあったのですが
家から車で１分の所に神社⛩が
あるので慌てて行きました
シンクロも沢山あったし
色んな宣言もしてきました
なんと言っても気持ち良かったです
21日間続けれると
このまま辞めてしまうのは勿体無いと
思うようになり
これからも行ける日は
行こうと思います
継続は力なりを実感出来ました
今日のブログのタイトルに書いた
コレというのは
コツコツと
続ける事‼️
これに限るなぁ〜と👍
改めて実感出来ました
脳の第一目的は
その人を危ない目から守る事なんで
変化を嫌う性質を持ってます‼️
例えばダイエットしても
脳からすると今の体重が安心なわけで
体重が減ると元に戻そうとするので
必然的に停滞期もあるわけで
短期間で痩せるとリバウンドします
脳の性質もあり
やっぱりコツコツとするのが
一番の近道であると思ってます
いきなりですがここからは
チャネリングメッセージになります🙏
どんな小さな事だったとしても
初めは何の変化も感じれないかも
しれませんが
続けていく事によって
人によって感じ方はまちまちだと
思うのですが
後から振り返ると
何も始めない時よりかは
必ず何かが変化していて
それがキッカケとなり
今まで見たことのない
想像を遥かに超えた現実が
やってくる事でしょう
チャネリングメッセージは
ここまでです♥️♥️♥️
我が家の神パパも
4年前に定年してから
最初は２０分程度の散歩を
していましたが少しづつ距離が伸びて
今では４０分〜1時間程
朝からウォーキング🚶♀️してて
『朝から歩かないと気持ち悪い‼️』
とまで感じるようになり
万歩計付けてせっせと歩いております
コツコツ続けた結果
それが習慣となりました
日によって歩数はまちまちだけど
最低でも一万歩
多い時には一万八千歩ぐらいになってて
めっちゃ元気でして
定年してから
体調が悪い日を見たことないです
クヨクヨしないと言う
精神面も凄く影響してると
側で見ていて思いますが
というわけで
これからもコツコツと
継続は力なりを意識して
楽しく過ごして行こうと思います〜♥️