昨日 パパが 帰ってくるなり
『佳代ちゃん、ブログ書くの上手やなぁ〜』
と、お褒めの言葉を![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
まぁ〜、嬉しいお言葉をー![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
続けて、
『もっと 馬鹿かと思っててんけどぉー』
バカですけど、それが何かー?![ニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/065.png)
笑笑
![ニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/065.png)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
上げてから、落とすとは、
この事かぁ〜
と実感したKayoです![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
皆様 お元気でいらっしゃいますか?![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
ご覧頂き ありがとうございます。
大阪で美容室 美粧Kayoをしています。
美容師 家族の事を書いています。
思い通りに出来た仕事だけアップ![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
ブラシを使わず、手で乾かしました。
これ
が、理想のカットです、、、。
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
毎日 遅くまで 頑張っている
美容師長男
夕べの晩御飯は
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
10時半を回ってましたぁ〜![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
ここでもブログの話![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
長男 曰く、
『他の人のブログは知らないけど、
母ちゃんのブログ 面白いよ。
あんな母ちゃんでも、書けるんや』
あんな=まぬけって、事やねー![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
家族 皆んな 同じ事 おもってるのねぇ〜![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
自他共に認める、おバカなKayoです。ハイ![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
では、では
『指名力』の続きです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
メンタルを変えるには姿勢を変えろ![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
『パワー、ポーズ』と呼ばれている。
前向きな気持ちを作り出す魔法のポーズ。
肩幅に足を開き
腰に両手を当て姿勢を正して
ぐっと上を向く。
ハーバード大学 心理学者エミー、カディさん。
このポーズを取る事で 脳内で、
情熱ホルモンと呼ばれる
テストステロンというホルモンの分泌が
促され、人をポジティブな気持ちに
変える働きがある。
姿勢と感情は繋がっているので、
姿勢だけでメンタルは変わる。
日頃、無意識で取っている姿勢という
パターンを破るだけで、ポジティブに
なれる。モチベーションが上がる
きっかけを掴む事が出来る。
『あー疲れた』と言いたい時。
『今日も頑張った、、お疲れ、』と
自分をねぎらってあげよう。
私も、思い出しては、
ポージングしていますー![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
店の外の天使ちゃん達でーす![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
最後まで お読みくださり
ありがとうございます![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
Kayo ![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)