幼稚園行き渋りの続きです。
いつもの生活に加えて
母を病院へ付き添ったり
薬を受け取りに行ったりするので
肉体的にも精神的にもハードな状態です
なので幼稚園に行っている間はゆっくりしたい、、と思うのに
行き渋りのため自分の時間が取れない
今は不安要素が解決しないので仕方ない、
子供を不安にさせないように充電しよう！
という思いはあるけれど、
幼稚園でお友達との色んな経験を積んで欲しい
とも思ってしまいます。
なかなか現状を立て直すことができずにいました。
今私は母のことで不安定なので、
息子も影響をうけ1学期とは違う状態です、と伝えました。
話しながら泣いてしまうことも
皆様理解して頂き優しく接してくださいました。
幼稚園の先生からは
「私の父も膵臓癌で見つかってから1ヶ月でした。今ある時間を【一緒に過ごせる幸せな時間】だと思って、ね」
と、とても暖かいお言葉を頂きました
自己開示して話すようになると
俯瞰して自分を見ることもでき
話すことで現状把握したり自分の位置を確認でき
心が落ち着いてくるようになりました。
自己開示って大事だなぁ、と再確認！
以前の私なら
「誰にでも起きることなのだから
いちいち言うことでもない」
「むしろ言わずにその時期を乗り越えた方がカッコ良い、のではないか？！」
(日本人的な美意識ですよね💦)
「言ったからといって、母の癌の進行を止められるものではない」
の、ような思考回路で
頑張って乗り切るしかない
と突っ走っていたと思います。
気持ちを早く立て直すことができたのは
自己開示できるようになっていたから
自分でも自然に変わっていてとても不思議でした
皆様も疲れる考え方や思考を変ていきませんか？
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そこにも気づきがあると思います。
最後までお読み頂きありがとうございます