♡朝ごはんヨーグルトに昨夜作ったグラノーラ
♡お昼のプロテイン蒸しパン♪

プロテインの量を半分にたら柔らかくできた!けどおなか空く笑笑


♡夜ごはん昨日の残り


今日は朝ちゃんと食べた!
蒸しパンじゃ足りずお菓子少し食べたらおなか痛いショボーン
好きなもの食べたいよ~(涙)