こんにちは
あきばかよです
今日はどんな１日でしたか？
夏休みが憂うつなお母さんへ♡ママのための夏休み限定特別企画実施します！
もうすぐ夏休み～！
子どもといる時間が長くなる
1人時間を持ちにくくなる
１日３食、部屋も散らかる、なぜか洗濯物も増える！
生活が不規則になる、自由研究は親の研究
宿題いつやるのー！
って、毎日イライラしそうな夏休みに
今から憂うつになっていませんか？
そんなあなたへ
夏休み特別
90分
単発カウンセリングのご案内です。
普段は90分単発をご案内することはほとんどないのですが
子どもと一緒にいる時間が長くてママが煮詰まりやすい期間だからこそ
夏休み中に９０分１回だけでも
話を聴いてもらう機会をもつことには、大きな効果があると確信し
この度ご案内の運びとなりました
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カウンセリングって、
とにかく日本では「病んでいる人が受けるもの」というイメージが定着していて
「カウンセリング受けてるんだ～♪」って
なかなか言いにくかったりしますよね
私は、今でこそ
夏休みが憂うつなものでは全くなくなったのですが（めんどくささはありますよ）
それはこの１０年以上、定期的に
講座やカウンセリング等を受けて
私自身の「話を聴いてもらう」という体験を
し続けているからです。
あーイライラする！
早く夏休みが終わってほしい！！！
あーやっと終わった（ゲッソリ）
を長期休みごとに繰り返すのが心底イヤだったのです
子どもたちは楽しそうに過ごしているのに
私１人だけがイライラして
夕方には疲れがピークでドッカーン
ってなって
子どもが楽しく過ごしていたのを
私が台無しにしてしまったような気がしてそれも自己嫌悪
楽しいこともあるけれど、片づけとか結局私がやることになる
小さな我慢の連続からのイライラがおさまらなくて
そうこうしているうちに夫が帰ってきて
その惨事に夫までイライラしだして
負のスパイラルだらけ
それってほんま、誰得なん
と、そんなスパイラルにほとほと嫌気がさして
私が変わろうと決めたのです。
「私が変わる」そのための第一歩が
私の中にあるものを出すことでした。
日ごろから言葉にせずに
自分の中に溜めている感情、イライラ、モヤモヤ
もはや何にイライラしているのかもわからないくらい
全てにハラタツ＾＾っていう状態だったし
そんな自分も情けなくて、
人には見せられないんだけど
だからこそ、
私のことをそんなに知らない、
だけど信頼できる人に聴いてもらうという経験の積み重ねが
とても大きな変化につながったのです。
それは、ママ友や夫に聞いてもらうのとは
まったく別物なんですね。
頭でわかっているつもりのことが
自分では言葉にできずモヤモヤしていることが
プロに聴いてもらうことで整理され
頭と心がスッキリとし、余白がうまれます。
お母さんに必要なのは、この余白です。
あれもしなきゃこれもしなきゃ
宿題やってない、自由研究進んでない
今日のご飯はどうしよう
あぁまた喧嘩してる、うるさいうるさい
その忙しい頭の中を、吐き出す、整理することが何より必要で、
そうすることで
あぁ、私、そうだったんだ
って自分が気づいていなかったところを
知れたり、自分のことをわかってあげられる
カウンセリングは
そんな体験の一助になるのです。
そして、それが１人でできるのなら苦労しません
最近、
自分【だけ】の話を長い時間、
聴いてもらったことはありますか？
聴いてもらうことで、
気持ちを晴れやかにする
自分の心と頭をスッキリさせる
イライラしたり悩んだりの夏休みに
一筋の光を、カウンセリングでもたらしてみませんか？
忙しい夏休み、
どこかのタイミングで９０分
ご自分にプレゼントされてはいかがでしょうか
（むしろ必要経費かも
）
お子さんは、どなたかに預けるもよし
アマプラにお世話になるもよし
そこそこ大きいなら、外に遊びに行ってもらうもよし
常日頃から、母としてじゅうぶん頑張っているあなた。
自分に夏休みプレゼントをあげても
バチはあたりませんよ♪
私がこの１０年学んできたことを最大限使って
あなたの夏休みをサポートさせていただきます。
７月２２日（月）夜２０時
募集開始
８月３１日（土）２３：５９しめきり
カウンセリング実施は、９月いっぱいを
目途にしています。
お申込みの際に
平日１０時～１５時の間でご希望の日時を３つ以上ご記入ください。
※上記以外の日時をご希望の場合は、
公式LINEまたはインスタDMにて
ご相談ください。
日時決定・ご入金をもって確約と
させていただきます。
毎日イライラの心に余白をつくる
夏休み限定９０分単発カウンセリング
１８，０００円
↓
メルマガ読者優待価格 １５，０００円
（銀行振込）
お問い合わせは公式LINEまたは
インスタDMにて
公式LINE「@331njsib」を検索または
@kayo_yurumarusiesta
カウンセリングご希望の方は、22日20時をおまちくださいませ♡
それでは今日はこの辺で。
夏休み、ママにとってもかけがえのない
楽しい2024summerになりますように
次回もゆるりとお待ちくださいね♡
最後までお読みいただきありがとうございます＾＾
あきばかよ
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「面白くて気が楽になる。今までは『親はこうあるべき』みたいなのが多くて読むたびに凹んでたけど。毎回楽しみにしています」
などなどのお言葉をいただいています。
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家族と穏やかに過ごしたい
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