こんにちは
あきばかよです
メルマガ読者様先行でご案内していました
「自分と仲良くなる１dayレッスン♡」
の募集をただいまよりブログでも開始いたします
６月６日（木）or１７日（月）
１０時半〜１２時
リクエストにお応えし
６月のみ、同じ内容で２回開催いたします
5,500円
→ メルマガ読者限定価格3,500円
メルマガや１dayレッスンをSNSシェアまたは
お友達とご参加くださる方はさらに５００円オフ♪
今すぐ
家族と仲良く穏やかに過ごしたいだけなのに
現実は、毎日イライラ
そんなお悩みを解決するために必要なことは
「自分と仲良くなること」
これが必須なのです♡
夫と、子どもと仲良くなりたいならば
家族にイライラの日々から抜け出したいなら
まずは、自分と仲良くなること。
だけど・・・
自分と仲良くなるって、
いったいどうやるのさ！
そのやり方をお伝えし、
やり方を「知る」だけでなく「できる」ようにしていくのが、この１dayレッスンです♡
｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。
家族とギスギスしたくない
家族にイライラしたくない
家族にビクビクしたくない
家族と仲良く穏やかに過ごしたい
本当は誰よりも大切なはずの家族だからこそ
自然体の私で、
家族みんなでのんびり穏やかに過ごしたい
と思っているはずなのに
いちばん大切なはずの家族の前でだけ
誰にも見せられないような酷い私の顔が出てきてしまう
外では、私こんなにイライラすることないのに
外では、私こんな嫌な奴じゃないのに
家では、言っちゃいけないことを言ってしまう
言わなくていいのにと思いながら、
余計なことを言ってしまう
傷つけたいわけじゃないのに
そんな自分にグルグルぐるぐる
・
・
・
・
そんな日々から抜け出すたった１つの方法
それが、
「自分と仲良くなる」ことです。
家族とギスギスイライラビクビクする自分と
誰にも見せられないような酷い自分と
言っちゃいけないこと言ってしまう自分と
また、そんな自分を責めてしまう自分とも
仲良くなるのです。
そんなじぶんに手を差し伸べられるのは
世界中でたった一人、 あなただけなのです。
夫に手を差し伸べてもらうのを待つのではありません。
私が私に、手を差し伸べるのです♡
どんなにクソみたいな自分でも、
自分責めがやめられない自分でも、
そんな自分と仲良くする
それを【当たり前】にしていくことができれば
確実に【無駄な】イライラが減ります。
自分と仲良くする方法を身につけられたら
確実に幸福度が上がり、
夫が家に帰ってこなくても、
子どもが学校に行ってなくても、
勉強してなくても、
まーた自分を責めちゃってても
私は幸せ♡ が実現できるのです。
私がお届けする
「自分と仲良くなる１dayレッスン♡」では
一生使える「自分と仲良くなる」ために絶対必要なコトをお伝えしてまいります。
これが必要ない人はいない、と断言します。
そして、この内容を【知っている】のと、
【できる】のとでは全く別次元で世界が変わります＾＾
やることは全然難しくないけれど、
それを当たり前にしていくには、
積み重ねが必要です。
自分の【当たり前】を変えるには、コツコツと
右利きを左利きに変えるように
気づいたら右利きで持っているお箸を
いちいち左利きに変えるように
そして毎日、左手で食べる練習をしていくように
そうやって積み重ねることで、
自分の【当たり前】を変えていくのです。
でも、
当たり前に毎日イライラする日々は
必ず抜け出すことができます。
それは、かつて毎日当たり前に
イライラと自己嫌悪を繰り返していた私がお約束します＾＾
基本的に、↑この２つの繰り返しの毎日で
とっても心が疲れていました
子どもが小さいうちは、イライラして当たり前（子どもが大きくなれば！）
という人は、子どもが大きくなっても
自分がイライラするタネを外側に見つけて、
イライラし続けます＾＾
家族と穏やかに過ごしたいなら
まずは、自分の心の中に穏やかさをもたらすことが不可欠。
一生モノのスキルを身につけていきませんか？
【自分と仲良くなる１dayレッスン♡】
第１回 自分の内側を知る
６月６日（木）or１７日（月）
１０時半〜１２時
リクエストにお応えし
６月のみ、同じ内容で２回開催いたします
5,500円 → メルマガ読者限定価格3,500円
メルマガや１dayレッスンをSNSシェアまたは
お友達とご参加くださる方はさらに５００円オフ♪
お支払いは、銀行振込またはPay Payにて
（振込手数料はご負担ください）
【年内今後の予定】
※テーマを変えて毎月開催しますが、
継続講座ではありません
単発でお申し込みが可能です
※日程はほぼ確定です
※テーマは変更の可能性があります
７月５日（金）・・・意外な自分の本音を知る
８月２７日（火）・・・自分の快と不快を知る
↑２８日から変更しました
９月１８日（水）・・・自分の問題と不安を知る
１０月１８日（金）・・・自分の愛と怒りを知る
↑１７日から変更しました
１１月５日（火）・・・自分の期待と絶望を知る
１２月１３日（金）・・・許す・赦す・ゆるす
2025年より価格改定しますので、お得に受けたい方は今年がチャンスです
コツコツ自分と仲良くなって
優しい穏やかな世界を実現しましょう♡
それでは今日はこの辺で。
次回もゆるりとお待ちくださいね♡
最後までお読みいただきありがとうございます＾＾
あきばかよ
あきばかよのメルマガ
【人生の転換期を生きる子育てママへのラブレター】
あきばかよの講座等のご案内は、メルマガが最速です。メルマガご登録の方に、優待価格でご案内いたします。
「かよちゃんの文章は、あったかさを届けてくれる」
「今、私に必要なメッセージです」
「面白くて気が楽になる。今までは『親はこうあるべき』みたいなのが多くて読むたびに凹んでたけど。毎回楽しみにしています」
などなどのお言葉をいただいています。
この情報過多の時代に子育てをするお母さんが
家族と穏やかに過ごしたい
そんな、シンプルで切なる願いを叶え、
安心してのびのびと子育てできるようなメッセージをお届けしています。
子育て世代のお母さん方にも
シェアしていただけるととっても喜びます❣️
たくさんの方に届きますように💌
どうぞよろしくお願いいたします。
あきばかよへのお問い合わせは
公式LINEより
公式LINE「@331njsib」を検索または
