昨日、また自分のポンコツぷりに
恐れおののくようなことがありました🥲
ひぃぃぃぃ
ってなったけど
ってなったけどはぁでもまぁしょうがないな
できることやろって
早めに切り替えられてよかった〜🥰
こんにちは
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ママのステージアップカウンセラー
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昨日は次女dayでした💕
午前中ははじめての幼稚園に行って、
長靴で水たまりバシャバシャやって
びしょびしょなって😂
階段の登り方がアスリートですね！
と早くも称号をいただいて🤣🤣🤣
雨降ってなかったけど、長靴を選択した彼女は神です笑笑
いっぱい遊んでから
私のパワースポットである温泉に
次女と真昼間から入ってきました♨️
家から車で10分のところにある
天然温泉？ていうのかな？スーパー銭湯？
近すぎて神ですね。
いつもは1人で行くし
子どもがいると、２歳児は目が離せないから
1人で行きたい😤
って思てたけど、
昨日は次女と楽しむことができて
小さい小さい身体を抱っこして
お湯に浸かったり、
手を繋いで歩いたり、露天風呂に入ったり
その豊かな時間が
とてもとても幸せだなって感じました。
私は、「ない」にフォーカスする達人だったけど
こんなにも幸せや豊かさが目の前にあって
それを受け取って、味わえばいいんだって
ようやくできるようになってきた。
わたし、幸せだぁ〜〜〜〜💕💕💕💕
ってなるのが、怖かったんです。
成長が止まるような気がして
常にがんばってないと、
価値がないような気がして
幸せ〜💕💕💕なんて言ってるうちに
置いていかれる気がして
ずっと肩に力が入っていました。
がんばってもがんばっても足りない気がしていたのは
不安がベースだから
でも、そうじゃなかったんですね〜
私が私に安心を与えてあげて
私が私を幸せにしてあげるだけでよかったんです。
そしたら昨日は、温泉で
おばあちゃんがいっぱい話しかけてくれて
私が緊張感もって娘を見張る必要なんてなかったり
上がってから食べたお子様ランチのおもちゃを
お店のおばちゃんが、内緒やで！て言いながら、
２つ持たせてくれたり😆
子どもがいたら自分を満たせない
も思い込みだったし
子どもがいたらできないこともあるけど
子どもがいてもできること
子どもがいるからこそできることがたくさんあるって
ようやくわかったから
そっちをどんどん自分にやらせてあげたいし
何より、子育てさせてもらえてる
何より、一番やりたいことができている自分が
嬉しいな、豊かだな、幸せだなと感じます。
日々のこちゃこちゃは色々あるけど
そこにフォーカスしたら
夜寝るときには、
はぁ今日も幸せでしたって思います。
もし今、あなたが
毎日がんばってるけど
なんかイライラして
子どもほしくて、子育てしたくてしてるはずなのに
幸せより大変が勝ってて
旦那が○○してくれない
子どもが○○しない
って、あなたの中に「ない」がいっぱいだったら
あなた自身が何よりしんどいと思うから
子どものためとか
家族のためとかよりもまず
あなたがどうやったら、
もっと笑顔になれるか、
そっちに全力を尽くしてあげてほしいです。
あなたの幸せはそんなもんじゃないです
もっと幸せになっていいんです
幸せになる許可、自分に出してあげてくださいね💕
自分1人じゃ難しい…
と思うんです。
ぜひ、カウンセラーの力を借りてみてください
カウンセリングって病んでる人が
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最後までお読みいただきありがとうございました😊